【#減肥攻略】 ⭐️佛系減肥!! 半年激減30磅 ‼️
(🧡有問題,歡迎留言問我,我會答~)
遲咗咁多同大家分享Keep Fit經驗
真係唔好意思!!
其中一個原因係
我面對唔到以前嘅自己
出呢個Post要好大勇氣🙈
我直情要send俾我幾個好朋友睇咗
佢地回覆:「Support」
「something to be proud of actually」
我先儲夠力量去公開🤪
點解我前幾年可以咁...自暴自棄
仲夠膽拍片?!
雖然肥唔一定醜
但我以前肯定係醜囉😖
更重要係我咁嘅樣
大家一直都支持我❤️
我真係無限感激!
你地好犀利!
我諗我會將呢張圖放大
貼出嚟以作警惕
真係!真係唔可以肥返!🔥
嗱~而家大家睇到
雖然上鏡比真人肥D
但我仲係圓圓地㗎!😝
減多10磅就滿意喇~
(📍歡迎療程/產品Sponsor😆
我直接唔怕醜
最尾10磅好難減呀,大佬😜)
希望遲D唔使點就角度
都可以影到靚相
希望啦...haha😁
除咗注意飲食外
非常緊要係Move your body
下星期會率先
在IG講埋【運動篇】
同埋我有做機
所以會有影片講【美容療程篇】
介紹「瞓住瘦」療程
https://www.facebook.com/soulpurebeauty/
💟心急想知的朋友
可以Follow IG率先睇
www.instagram.com/hellopinkey
同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過7,890的網紅Teri Timeout,也在其Youtube影片中提到,本年度最陽剛又最性感的MV就是Lil Nas X了😆 喜歡的話記得留言讓我知道,也別忘了訂閱我的頻道和開啟通知哦! Hey all! Make sure to leave a comment to show love, and don’t forget to LIKE, SHARE, and SU...
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見到隔離台 香港老師Miss Pinky 移民倫敦 好 proud of 自己出街食飯唔叫餐飲,淨係飲人啲免費水喉水,又show張£9嘅單出黎問人吹咩?搞到剛剛食完個tasting menu嘅我,都有啲唔好意思。
西方餐桌禮儀,我就唔講啦,畢竟家教嘅野,我好難expect一個工廠 #欺詐師 會有。此等大媽村姑,你教完佢都係會覺得你呢啲叫 #唔識精打細算,小農DNA發作,總是覺得自己叫餐飲是「俾餐廳呃」、「唔抵」。
越好嘅餐廳,越會在食物食材上下重本,所以如果你係淨食唔叫野飲,對方扣埋燈油火蠟隨時倒蝕。一杯甚至多杯酒水,是食客作為客人的禮儀,權作對餐廳的尊重。除此以外,一杯優良的餐酒,也能配搭菜色,雙得益彰,那是老生常談我就不作冗談。
所以,越精緻的餐廳,越需要點酒水。同樣地,如果只係£9一餐的快餐菜色,你睇佢影相出黎個賣相都唔知係佢食定係拎去餵狗咁款,就算不叫酒水,這類餐廳早已在食材上賺夠了,也沒關係。
講返今晚呢餐,歐洲廚師嘗試融入東方風格的作品。大抵上掌握得很不錯,在東西兩種風格下取得一個很接近完美的平衡。每一道菜色也是大約七分西方三分東方,只是輕柔地用一點東方香料提鮮,印證了Less is more。
#其實鍾意飲水無問題架
#你可以開枝still
#唔駛賴係你鍾意飲水所以唔點酒水
#係呀我又做鴨啦
#唔做鴨邊有客帶我去食飯
#陳duck刪日程表
#睇下時間又係咁上下夠鐘狙擊我啦
#香港老師也移民
#香港老師MissPinky移民倫敦
proud of意思 在 Facebook 的精選貼文
尖叫聲!!!😱
全體歡呼總經理再度人生成就清單打勾☑️⭕️
與國際品牌 CHARLES & KEITH 推出重磅聯名系列的人就是 Me 🙌🏾
我終於跟 @CharlesKeith_tw 聯名了😻
CHARLES & KEITH X MOLLY CHIANG 聯名系列即將在 8 月 10 日 台港澳 實體通路及官網正式上架
這真的很感人捏🥺
因為不但是 CHARLES & KEITH 這個品牌首次在台灣與名人(自己說自己是名人🤣)有聯名合作
也是史無前例全台灣門市燈箱、香港中環電視牆 都會換上我的形象照🥰(尖叫拍手)
大家可以在 全台灣 CHARLES & KEITH 門市的燈箱跟我見面了(眼冒愛心
這項大計畫從去年2020年10月開始執行
真的是籌備了半年以上
本來六月就要公佈
但因為疫情的關係延誤到現在終於可以問世(淚
記得好久以前台灣還沒有 CHARLES & KEITH 的門市
每次到新加波旅遊還要特別跑去逛
真的也是每次逛街不能錯過的品牌
後來去時裝週也變成我時裝週街拍最好的品牌戰友
沒想到多年後自己能夠有機會跟 CHARLES & KEITH 聯名
這次真的是扎扎實實的聯名系列😂
每一款包包、鞋子
都有我本人參與每一個品項的討論及開發
我與 CHARLES & KEITH 開了無數場會議
從顏色挑選、配色、材質、包款大小、鞋子高度,打樣試穿與敲定款式…
真的所有細節都不想放過😆
當我的聯名被製作出來時
我看到的時候真的超想噴淚!!!
好像自己的寶寶誕生你們懂我意思嗎(拭淚Again
是真的包裝也會寫上 Molly Chiang 的聯名
這次 CHARLES & KEITH X MOLLY CHIANG 莫莉聯名系列
熱愛夏天、曬太陽、海島Feel的我
第一時間就決定要以熱帶海濱假期為這系列設計靈感
整體系列顏色以鵝黃色、草綠色、暖橘色、大地色、米白色為主
不管你是什麼膚色、風格、個性、性別
都絕對能找到屬於自己的那顆包、那雙鞋
也因為聯名設計以夏季海島為靈感
大家現在看到的首批曝光聯名形象照
就是我們整個團隊飛去澎湖拍攝的
還記得好幾個月以前我在社群上分享我們來到澎湖拍攝一個大計畫嗎?
就是為了這個聯名系列形象照啦
更多照片今天晚上21:00會繼續釋出
當然還有拍攝花絮、以及聯名系列日常搭配影片教學會陸續釋出
大家敬請期待
最後就是要來分享這系列上市購買資訊:
💙 08 月 5 日 中午 12:00整
我爭取了官網線上搶先「超限量」給莫寶們開搶!!!
這天只要購滿 $3,000 即晉升品牌白金會員
(一般需購買 $6,000 以上才晉升VIP白金會員)
👏🏾CHARLES & KEITH VIP白金會員的福利:
👏🏾白金會員之後實體通路都會打9折,所以可以8/5先買到白金,8/10再到實體通路買的話就會是9折
👏🏾迎賓購物金 NT$200 元(官網、門市擇一使用)與每年生日購物金NT$300 元
💙 08 月 10 日 正式開賣日
港澳台實體通路 上午 11:00 開賣
官網 中午 12:00 開賣
莫寶們把握 08月05日 12:00 搶先限量開搶!!
你們準備好了嗎?
聯名系列完整報導、價位資訊:
https://www.vogue.com.tw/fashion/galerie/charles-and-keith-x-molly-chiang
#CharlesKeithxMollyChiang
#莫莉聯名系列8月10日開賣
#CharlesKeith_tw
-
Another bucket list checked! My epic crossover collabration with CHARLES & KEITH will be available on Aug.10 !
Throw back to October 2020 when the project first time was brought up till now, over half a year of planning and brainstorming, countless meetings across the countries about all the details. I’m so grateful and proud to join every single aspect of this project!
To all of you who embrace summer, sun and vacay mode, the CHARLES & KEITH X MOLLY CHIANG available in-store and online in Taiwan, HK and Macau on Aug.10! 😘
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本年度最陽剛又最性感的MV就是Lil Nas X了😆
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Hey all!
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-TERI xx
【完整翻譯】Lil Nas X & Jack Harlow - Industry Baby
Baby back, couple racksCouple Grammys on him, couple plaquesThat's a fact, throw it backThrow it back
我回來了 帶著滿架子的獎牌
葛萊美拿了好幾座 白金唱片得了一堆
這一切鐵證如山
所以趕快轉過去熱舞來討好我
And this one is for the championsI ain't lost since I beganFunny how you said it was the endThen I went did it again
這是獻給稱霸的冠軍
踏上路以來 我從來就未曾迷失
你不覺得好笑嗎? 酸民說我玩完了
但我回來了 又大獲全勝
I told you long ago on the roadI got what they waiting for
I don't run from nothing, dogGet your soldiers, tell 'em I ain't layin' low
早在那條老街上 我就說了吧
我有大家引頸期盼的東西
我可不會隨便逃跑
所以告訴你的大軍 我沒有要低調引退的意思
You was never really rooting for me anywayWhen I'm back up at the top, I wanna hear you sayHe don't run from nothin', dogGet your soldiers, tell 'em that the break is over
反正你也從來沒喜歡過我
當我重返榮耀 我要聽到你說
「他不會輕易離場」
所以集結你的大軍 告訴他們休息時間結束了
Need to get this album doneNeed a couple number onеsNeed a plaque on every song
Need mе like one with Nicki now
我得把這張專輯完成
我得再拿下幾座冠軍
我要每一首歌都有白金獎牌
我要和Nicki一起站上高峰
Tell a rap nigga I don't see yaI'm a pop nigga like Bieber
I don't fuck bitches, I'm queer
But these niggas bitches like Madea
告訴嘻哈饒舌仔 我眼裡根本沒有你
我就像小賈斯汀一樣 流行到爆
妹子?我沒興趣 我是酷兒
你們這些酸民就像個老媽子一樣
let's do it
I ain't fall off, I just ain't release my new shit
I blew up, now everybody tryna sue me
You call me Nas, but the hood call me Doobie
開工吧
我沒有跌落神壇 我只是新歌還沒發
我一夕爆紅 現在每個人都想告我
你們叫我Nas 但我家鄉的人叫我Doobie
[Jack Harlow]
My track record so clean, they couldn't wait to just bash meI must be gettin' too flashy, y'all shouldn't have let the world gas me
我沒拿什麼獎 他們等不及就說我沒實力
我肯定是太招搖了 你們不該讓全世界噴爆我
It's too late 'cause I'm here to stay and these girls know that I'm nastyI sent her back to her boyfriend with my handprint on her ass cheek
太遲了 因為老子我已經要在這裡待下
妹子們都愛我
讓我在她的翹臀上留下紅紅的掌印
再回去找她男朋友
City talkin', we takin' notesTell 'em all to keep makin' postsWish he could, but he can't get close
OG so proud of me that he chokin' up while he makin' toasts
I'm the type that you can't control, said I would, then I made it so
謠言四起 我們做著筆記
告訴大家繼續po文吧
他只是羨慕 但他永遠趕不上我
嘻哈大老們為我驕傲 他敬酒的時候還在哽咽
我完全不受控 我就是說到做到
I don't clear up rumors, where's y'all sense of humor?
I'm done makin' jokes 'cause they got old like baby boomers
Turned my haters to consumers, I make vets feel like they juniors
Say your time is comin' soon, but just like Oklahoma
我從來沒在闢謠的 你們難道都沒幽默感嗎
我也不想在開玩笑了 不然怎麼講都是老梗
把我的酸民變粉絲 讓老兵變年輕
你說你的時代已經要來了
Mine is comin' sooner, I'm just a late bloomerI didn't peak in high school, I'm still out here gettin' cuter
All these social networks and computersGot these pussies walkin' 'round like they ain't losers
但我的時代來的更快 我是大器晚成
我在高中不受歡迎 但現在我越來越討喜
這些鍵盤戰士 總是故意說著妹子怎樣 顯得自己比較不魯
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0:00 歌曲背景
3:59 歌詞解析
11:34 Industry Plants爭議
13:59 總結
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腳本:
上個月我拍一集說
Last month I film this video
我錯了!
I was wrong!
恐慌不好,沒有錯
Panic is not good, true
但是
but
防疫不夠更糟糕!
Not enough prevention is worst!
糟糕到引發
Worst till the point to lead us to
西班牙末日!
The end of Spain!
世界末日
The end of the world
你準備好嗎
Are you ready?
還好,我已經有口罩
Okay, I already have masks
感謝我的朋友
Thanks to my friends
因為你們本來把口罩搶走
Because you took all masks away
搶光光
All of them
COW杯
cow-bei
看來
It seems
疫情很嚴重
The epidemic is serious
靠腰,陰屍路到了
It's "the walking dead "
在這部影片
In this video
我沒有辦法說這句話
I can not say this
因為YouTube 不會讓我賺錢喔
Because YouTube won't make me money
謝謝YouTube
Thanks to YouTube
COW杯
Cowbei
這次我要拍
This video
像一些人的
Like some guy's
比較短的影片
It's short
重點是
The point is
西班牙
Spain
我以前的國家
My previous country
輸給臺灣
Lose to taiwan
西班牙輸了
Spain lost
臺灣
Taiwan
幹得好
Well done
對,沒錯
Yes yes
親愛的朋友
My dear friends
西班牙很糟糕
Spain is bad
臺灣做得非常好
Taiwan is doing very well
我口乾有一點渴
My mouth is a little thirsty
爽
Cool
這個故事告訴我們什麼?
What did this story say?
在這樣
In
世界末日
The end of the world
的情況下
In this situation
恐慌
Panic
有幫助
Works
不要誤會啦
Don't get me wrong
我覺得恐慌是不好的
I think panic is bad
但是在這種情況下
But in this situation
如果你要選
If you need to choose
過度
Over
或是不足
Or insufficient
過度比較好
Over is better
什麼意思?
What dose that mean?
臺灣從一開始
Taiwan from the beginning
好熱
So hot
臺灣人就恐慌了
Taiwanese panic
搶口罩
Grab mask
引發我買不到
So me can't buy any
咳咳
(Coughing)
不是不是
No, no
是我暗示你們很cow杯
I hint you guys are very cow-bei
從一開始
At the first time
臺灣人一直在噴酒精
Taiwanese have been spraying alcohol
但是西班牙人
But the spanish
已經有很多人得病
Already many people got sick
還會去參加很多人的活動
And go to lot of people's events
引發連政治人物
Even politicians
都生病了
Are sick
都得了
They got it
不過西班牙人跟臺灣人
But the Spaniards and Taiwanese
有兩件事做得一模一樣
Two things are done exactly the same
一,政治人物用這個
First, politicians use this
來攻擊彼此
To attack each other
來互罵
Come scolding each other
都是蔡英文的假新聞
It's all fake news from Cai Yingwen
這個是國民黨扯後腿
This is the KMT pulling hind legs
對,西班牙更嚴重
Yes, Spain is worse
真的很cow杯
It's really bad
第二件事
Second
是在這個情況之下
Is in this situation
大家
People
愛
Love
搶衛生紙
Grabbing toilet paper
在臺灣
in Taiwan
民眾狂搶衛生紙
People fight for toilet paper
因為謠言指出
Because rumors point out
衛生紙與醫療口罩原料相同
Toilet paper is the same as medical mask
可能會影響衛生紙產量與價格
May affect tissue production and prices
歐伊系
Yummy
這個算是美食節目嗎?
Is this a food show?
趕快按讚啦
Hurry up and like
百萬YouTuber
YouTuber with more than one Million subs
為什麼
why
大家
everyone
愛搶衛生紙?
Love fight for toilet paper?
有人可以幫我解釋嗎?
Can someone explain it for me?
沒有你、沒有你、沒有你
Without you, without you, without you
不能沒有你
Can't live without you
寶貝、寶貝!
Baby Baby!
這樣
is because
比較安全嗎?
Is it safer?
要不要這樣出門?
Should I to go out like this?
也不錯
Not bad
我要告訴你們一個秘密
I want to tell you a secret
今年的新希望
My new goal for this year was
是申請臺灣國籍
Apply for Taiwan nacionality
本來想要回去西班牙辦這件事
I wanted to go back to Spain to do this
現在我不知道什麼時候可以回去
Now i don't know when i can go back
但是有一件事
But one thing
很清楚
is very clear
無論如何
no matter how
我一定
I must
要變成臺灣人
To become Taiwanese
小英,妳聽到嗎?
Little Tsai, do you hear me?
拜託妳
Please
沒問題
no problem
哦給
OK
謝啦
Thanks
因為臺灣表現得很好
Because Taiwan is doing very well
我已經在做這件T恤
I am already making this t-shirt
你們可以告訴大家
You can tell everyone
臺灣安全
Taiwan is safe
你們不是從武漢來的
You are not from Wuhan
為臺灣驕傲
Proud of taiwan
這個就是
This is
靠,我愛台灣 的意思
The meaning of Damn I Love Taiwan
現在懂嗎?
Do you understand now?
不過,要繼續加油
But needs keep fighting
西班牙更加油
Spain need it even more
親愛的家人
Dear family
親愛的朋友
Dear friends
拜託
Please
保持安全
stay safe
不要出門
Don't go out
常常洗手
Wash hands often
吃健康
Eat healthy
多休息
Rest more
常常運動
Exercise often
這個是COW杯
This is Cowbei
我是黑素斯
I´m Jesus
掰
Bye
欸?靠T恤我忘記匯款
Eh? I forgot to do transfer for T-shirt
等我一下
wait for me
掰
bye
我一定
I must
要變成臺灣人
To become Taiwanese
黑素斯沒問題
Jesus, no problem
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